тренеры

Уникальностью и гордостью фитнес-пространства «Pro Balance» являются тренеры, которые имеют международные сертификаты и прошли обучение в одной из крупнЕЙШих в мире американской школе пилатеса «Balanced Body».

Валерия Бганка
тренер-эксперт

Руководитель направления PRO BALANCE
Тренер по направлениям: Пилатес на большом оборудовании, пилатес мат, функциональный тренинг, TRX, BOSU

Выпускница американской школы пилатеса Balanced Body. Присвоена квалификация Pilates comprehensive instructor, пройдены курсы: Принципы движения, Анатомия 3D, Mat 1-3, Reformer 1-3, Pilates Chair, Trapeze Table/Cadillac/Tower instructor, 2020-2021г.
Студентка Дальневосточной государственной академии физической культуры и спорта по направлению «Менеджмент и экономика в сфере физической культуры и спорта», магистратура с 2023 года.
Участница курса от BOSU University: BOSU level 1-3.
Участница семинара «Движение ягодиц и ТБС в 3D» Любови Жуковской (г.Москва), 2021г.
Участница международного обучения по техникам миофасциального релиза «Rumbler Roller foundations course», 2021г.
Участница семинаров от Дарьи Литвиновой (Profit) «Пилатес на столе-трапеции», «Пилатес на реформере. Уровень 1», «Принципы пилатеса. Пилатес. Мат 1», «Пилатес на Ladder Barrel и Wunda Chair», 2018г.
Участница семинара HIIT (High-Intensity Interval Training) на базе Premier Fitness Education, 2018г.
Участница семинара «Фитнес медицина. Диагностика. Реабилитация» от Юлии Поповой (г. Москва), 2017г.
Участница семинара «Stretching и основы МФР» от Оксаны Зеликовой (г. Ростов-на-Дону) на базе FEFS, 2018г.
Участница семинара «Особенности тренировки во время беременности и в период восстановления после родов» от Гульшат Бикчуриной (г. Москва) на базе FEFS. 2018г.
Участница семинара на базе PBG group «Фитнес при заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарушениями обмена веществ и заболеваниями опорно-двигательного аппарата», 2018г.
Повышение квалификации на базе PBG group по функциональному тренингу в формате персональной тренировки, 2018г.

Оксана Никищенко
тренер-эксперт

Пилатес на большом оборудовании, пилатес мат, слинги в движении

Выпускница американской школы пилатеса Balanced Body. Присвоена квалификация Pilates comprehensive instructor, пройдены курсы: Принципы движения, Анатомия 3D, Mat 1-3, Reformer 1-3, Pilates Chair, Trapeze Table/Cadillac/Tower instructor, 2020-2021г.
Инструктор по спорту (фитнес-йога), АНО ДРО «Дальневосточный образовательный центр физической культуры и спорта», (очная форма, 2019).
Основы Слингов в движении (Art of Motion, Швейцария);.
Студентка Pilates by Polestar: Gateway studio 1-3, Студийный курс 1, Принципы движения (Pilates by Polestar); Gateway Mat 1-2.
Пилатес Mat Props (Центр Практика).
Участница семинаров от Дарьи Литвиновой (Profit) «Пилатес на столе-трапеции», «Пилатес на реформере. Уровень 1», «Принципы пилатеса. Пилатес. Мат 1», «Пилатес на Ladder Barrel и Wunda Chair», 2018г.
Участница семинара «Анализ клиента и его осанки» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
Участница семинара «Тренировки во время беременности» и «Восстановление после родов» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
Участница курса «ПРО Тазовое дно» (Центр Практика).
Участница семинара «Коленный сустав» (KinesioPro).
Участница семинара «ПРО Колени» (Центр Практика).
Участница семинара «ПРО Плечи» (Центр Практика).
Участница семинара «Позвоночник по методу Франклина» (Центр Практика).
Участница конференции «Женский фитнес» (KinesioPro).
Участница курса от BOSU University: BOSU level 1-2.
Участница курса «Гири. Современный подход‌»».
Участница семинара «Кранио-постуральная система» (ОЦ «Сила от ума», Джиоев Алихан).
Участница семинара «Нейрокинезиология: нервная система и движение» (ОЦ «Проект Фитнес против боли», г. Екатеринбург)‌.
Участница семинара «‌Тренировки при кифозе» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
Участница семинара «Эффективная разминка клиента» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
Участница семинара «Специфика работы со сколиозом» (Центр Практика).
Участница курса Dissection Livestream: Deep dive into the Joints with Tom Mayers. Live 6 hours webinar (Anatomy trains LLC).
Участница курса «Тейпирование и двигательный контроль» (Центр Практика).
Участница семинара «Магия прикосновения» (Центр Практика).
Участница семинара «Фитнес+ для активного долголетия» (ОЦ «Проект Фитнес против боли», г. Екатеринбург).
Участница семинара «ПРО Особенности работы с беременными» (Центр Практика).
Участница семинара «Анатомические поезда в движении» (Центр Практика).
Участница практической лаборатории по теме «Тазовое дно» (Центр Практика).
Участница курса «Lower Body Odyssey: Hip Joint Moves» (Yoga International).
Участница курса «Somatic Exploration: A Taste of Different Movement Modalities» (Yoga International).
Участница курса «Remote Kinstretch Membership».
Участница семинаров по методу йоги Б.К.С.Айенгара от преподавателей: Е. Зубакина , Т. Толочкина, Е. Ульмасбаева, С. Угрюмов; семинар по Аштанга-йоге А. Смиркин; семинар «Йога. Культура движения. Динамические процессы в практике» И.Пантюшев.
Участница конференции «Женский фитнес» и «Эндопротезирование» (KinesioPro, 22-23).

Оксана Никищенко
тренер-эксперт

Пилатес на большом оборудовании, пилатес мат, слинги в движении

Выпускница американской школы пилатеса Balanced Body. Присвоена квалификация Pilates comprehensive instructor, пройдены курсы: Принципы движения, Анатомия 3D, Mat 1-3, Reformer 1-3, Pilates Chair, Trapeze Table/Cadillac/Tower instructor, 2020-2021г.
Инструктор по спорту (фитнес-йога), АНО ДРО «Дальневосточный образовательный центр физической культуры и спорта», (очная форма, 2019).
Основы Слингов в движении (Art of Motion, Швейцария);.
Студентка Pilates by Polestar: Gateway studio 1-3, Студийный курс 1, Принципы движения (Pilates by Polestar); Gateway Mat 1-2.
Пилатес Mat Props (Центр Практика).
Участница семинаров от Дарьи Литвиновой (Profit) «Пилатес на столе-трапеции», «Пилатес на реформере. Уровень 1», «Принципы пилатеса. Пилатес. Мат 1», «Пилатес на Ladder Barrel и Wunda Chair», 2018г.
Участница семинара «Анализ клиента и его осанки» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
Участница семинара «Тренировки во время беременности» и «Восстановление после родов» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
Участница курса «ПРО Тазовое дно» (Центр Практика).
Участница семинара «Коленный сустав» (KinesioPro).
Участница семинара «ПРО Колени» (Центр Практика).
Участница семинара «ПРО Плечи» (Центр Практика).
Участница семинара «Позвоночник по методу Франклина» (Центр Практика).
Участница конференции «Женский фитнес» (KinesioPro).
Участница курса от BOSU University: BOSU level 1-2.
Участница курса «Гири. Современный подход‌»».
Участница семинара «Кранио-постуральная система» (ОЦ «Сила от ума», Джиоев Алихан).
Участница семинара «Нейрокинезиология: нервная система и движение» (ОЦ «Проект Фитнес против боли», г. Екатеринбург)‌.
Участница семинара «‌Тренировки при кифозе» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
Участница семинара «Эффективная разминка клиента» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
Участница семинара «Специфика работы со сколиозом» (Центр Практика).
Участница курса Dissection Livestream: Deep dive into the Joints with Tom Mayers. Live 6 hours webinar (Anatomy trains LLC).
Участница курса «Тейпирование и двигательный контроль» (Центр Практика).
Участница семинара «Магия прикосновения» (Центр Практика).
Участница семинара «Фитнес+ для активного долголетия» (ОЦ «Проект Фитнес против боли», г. Екатеринбург).
Участница семинара «ПРО Особенности работы с беременными» (Центр Практика).
Участница семинара «Анатомические поезда в движении» (Центр Практика).
Участница практической лаборатории по теме «Тазовое дно» (Центр Практика).
Участница курса «Lower Body Odyssey: Hip Joint Moves» (Yoga International).
Участница курса «Somatic Exploration: A Taste of Different Movement Modalities» (Yoga International).
Участница курса «Remote Kinstretch Membership».
Участница семинаров по методу йоги Б.К.С.Айенгара от преподавателей: Е. Зубакина , Т. Толочкина, Е. Ульмасбаева, С. Угрюмов; семинар по Аштанга-йоге А. Смиркин; семинар «Йога. Культура движения. Динамические процессы в практике» И.Пантюшев.
Участница конференции «Женский фитнес» и «Эндопротезирование» (KinesioPro, 22-23).

Наталья Герасимова
мастер-тренер

Пилатес на большом оборудовании, TRX, bodyART

Практикующий инструктор групповых программ

• Сертифицированный инструктор направления bodyART международной школы bodyART

• Студентка американской школы Balanced Body: принципы движения, реформер 1-2

•Участница семинаров от Дарьи Литвиновой (Profit, г. Красноярск): «Пилатес на столе трапеции», «Пилатес на реформере. Уровень 1», «Принципы пилатеса. Пилатес. Мат 1», «Пилатес на Ladder Barrel и Wunda Chair», 2018г.13:05

АЛЕКСАНДРА ТАТАРИНЦЕВА
тренер-ЭКСПЕРТ

Пилатес на большом оборудовании, пилатес мат, функциональный тренинг, растяжка

Участница вебинара «Про стопы» (Центр Практика), 2024 г.
Выпускница американской школы Balanced body по профилю Pilates mat instructor
⁠Завершено обучение по программам Balanced Body: Принципы движени, Mat 1 - 3, Reformer 1-3, Trapeze/Cadillac/Tower 2022-2023 гг.
⁠Сертифицированный инструктор Balanced Body: MOTR, 2023 г.
⁠Участница вебинара «Тренировка Ягодиц», от Дарьи Литвиновой, (Profit), 2023 г.
⁠Участница курса «Тазовое дно 360», преподаватель Александра Кибзий, 2023 г.
⁠Участница вебинара «Расширение репертуара на Столе - трапеции/ Кадиллаке (Polestar Pilates, Russia), 2023 г.
⁠Участница вебинара, Д. Литвинова «Поясница» (обучающий центр Profit),
⁠Участница вебинара, Д. Литвинова «Дыхание» (обучающий центр Profit), 2022г.
⁠Участница семинара МФР, миофасциальное расслабление в работе фитнес тренера, 2018 г.
⁠Базовый курс фитнес тренер, школа ITS, 2015 г.

ОЛЬГА МИТИНА
мастер-тренер

Хатха-йога

Учительский курс по хатха-йоге 300 часов с 15.01.2023 по 10.08.2023 в Patanjali International Yoga Foundation;

Обучение массажу тибетскими поющими чашами в Международной школе гонгов и поющих чаш Soundyoga 16 часов.

ОЛЬГА МИТИНА
мастер-тренер

Хатха-йога

Учительский курс по хатха-йоге 300 часов с 15.01.2023 по 10.08.2023 в Patanjali International Yoga Foundation;

Обучение массажу тибетскими поющими чашами в Международной школе гонгов и поющих чаш Soundyoga 16 часов.