тренеры

Уникальностью и гордостью фитнес-пространства «Pro Balance» являются тренеры, которые имеют международные сертификаты и прошли обучение в одной из крупных в мире американской школы пилатеса «Balanced Body».
Валерия Бганка
тренер-эксперт
Руководитель направления PRO BALANCE, Тренер по направлениям: Пилатес на большом оборудовании, пилатес мат, функциональный тренинг, TRX, BOSU
  • Выпускница американской школы пилатеса Balanced Body. Присвоена квалификация Pilates comprehensive instructor, пройдены курсы: Принципы движения, Анатомия 3D, Mat 1-3, Reformer 1-3, Pilates Chair, Trapeze Table/Cadillac/Tower instructor, 2020-2021г.
  • Студентка Дальневосточной государственной академии физической культуры и спорта по направлению «Менеджмент и экономика в сфере физической культуры и спорта», магистратура с 2023 года.
  • Участница курса от BOSU University: BOSU level 1-3.
  • Участница семинара «Движение ягодиц и ТБС в 3D» Любови Жуковской (г.Москва), 2021г.
  • Участница международного обучения по техникам миофасциального релиза «Rumbler Roller foundations course», 2021г.
  • Участница семинаров от Дарьи Литвиновой (Profit) «Пилатес на столе-трапеции», «Пилатес на реформере. Уровень 1», «Принципы пилатеса. Пилатес. Мат 1», «Пилатес на Ladder Barrel и Wunda Chair», 2018г.
  • Участница семинара HIIT (High-Intensity Interval Training) на базе Premier Fitness Education, 2018г.
  • Участница семинара «Фитнес медицина. Диагностика. Реабилитация» от Юлии Поповой (г. Москва), 2017г.
  • Участница семинара «Stretching и основы МФР» от Оксаны Зеликовой (г. Ростов-на-Дону) на базе FEFS, 2018г.
  • Участница семинара «Особенности тренировки во время беременности и в период восстановления после родов» от Гульшат Бикчуриной (г. Москва) на базе FEFS. 2018г.
  • Участница семинара на базе PBG group «Фитнес при заболеваниях сердечно-сосудистой и дыхательной систем, нарушениями обмена веществ и заболеваниями опорно-двигательного аппарата», 2018г.
  • Повышение квалификации на базе PBG group по функциональному тренингу в формате персональной тренировки, 2018г.
Оксана Никищенко
тренер-эксперт
Пилатес на большом оборудовании, пилатес мат, слинги в движении
  • Выпускница американской школы пилатеса Balanced Body. Присвоена квалификация Pilates comprehensive instructor, пройдены курсы: Принципы движения, Анатомия 3D, Mat 1-3, Reformer 1-3, Pilates Chair, Trapeze Table/Cadillac/Tower instructor, 2020-2021г.
  • Инструктор по спорту (фитнес-йога), АНО ДРО «Дальневосточный образовательный центр физической культуры и спорта», (очная форма, 2019).
  • Основы Слингов в движении (Art of Motion, Швейцария);.
  • Студентка Pilates by Polestar: Gateway studio 1-3, Студийный курс 1, Принципы движения (Pilates by Polestar); Gateway Mat 1-2.
  • Пилатес Mat Props (Центр Практика).
  • Участница семинаров от Дарьи Литвиновой (Profit) «Пилатес на столе-трапеции», «Пилатес на реформере. Уровень 1», «Принципы пилатеса. Пилатес. Мат 1», «Пилатес на Ladder Barrel и Wunda Chair», 2018г.
  • Участница семинара «Анализ клиента и его осанки» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
  • Участница семинара «Тренировки во время беременности» и «Восстановление после родов» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
  • Участница курса «ПРО Тазовое дно» (Центр Практика).
  • Участница семинара «Коленный сустав» (KinesioPro).
  • Участница семинара «ПРО Колени» (Центр Практика).
  • Участница семинара «ПРО Плечи» (Центр Практика).
  • Участница семинара «Позвоночник по методу Франклина» (Центр Практика).
  • Участница конференции «Женский фитнес» (KinesioPro).
  • Участница курса от BOSU University: BOSU level 1-2.
  • Участница курса «Гири. Современный подход‌»».
  • Участница семинара «Кранио-постуральная система» (ОЦ «Сила от ума», Джиоев Алихан).
  • Участница семинара «Нейрокинезиология: нервная система и движение» (ОЦ «Проект Фитнес против боли», г. Екатеринбург)‌.
  • Участница семинара «‌Тренировки при кифозе» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
  • Участница семинара «Эффективная разминка клиента» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
  • Участница семинара «Специфика работы со сколиозом» (Центр Практика).
  • Участница курса Dissection Livestream: Deep dive into the Joints with Tom Mayers. Live 6 hours webinar (Anatomy trains LLC).
  • Участница курса «Тейпирование и двигательный контроль» (Центр Практика).
  • Участница семинара «Магия прикосновения» (Центр Практика).
  • Участница семинара «Фитнес+ для активного долголетия» (ОЦ «Проект Фитнес против боли», г. Екатеринбург).
  • Участница семинара «ПРО Особенности работы с беременными» (Центр Практика).
  • Участница семинара «Анатомические поезда в движении» (Центр Практика).
  • Участница практической лаборатории по теме «Тазовое дно» (Центр Практика).
  • Участница курса «Lower Body Odyssey: Hip Joint Moves» (Yoga International).
  • Участница курса «Somatic Exploration: A Taste of Different Movement Modalities» (Yoga International).
  • Участница курса «Remote Kinstretch Membership».
  • Участница семинаров по методу йоги Б.К.С.Айенгара от преподавателей: Е. Зубакина , Т. Толочкина, Е. Ульмасбаева, С. Угрюмов; семинар по Аштанга-йоге А. Смиркин; семинар «Йога. Культура движения. Динамические процессы в практике» И.Пантюшев.
  • Участница конференции «Женский фитнес» и «Эндопротезирование» (KinesioPro, 22-23).
Оксана Никищенко
тренер-эксперт
Пилатес на большом оборудовании, пилатес мат, слинги в движении
  • Выпускница американской школы пилатеса Balanced Body. Присвоена квалификация Pilates comprehensive instructor, пройдены курсы: Принципы движения, Анатомия 3D, Mat 1-3, Reformer 1-3, Pilates Chair, Trapeze Table/Cadillac/Tower instructor, 2020-2021г.
  • Инструктор по спорту (фитнес-йога), АНО ДРО «Дальневосточный образовательный центр физической культуры и спорта», (очная форма, 2019).
  • Основы Слингов в движении (Art of Motion, Швейцария);.
  • Студентка Pilates by Polestar: Gateway studio 1-3, Студийный курс 1, Принципы движения (Pilates by Polestar); Gateway Mat 1-2.
  • Пилатес Mat Props (Центр Практика).
  • Участница семинаров от Дарьи Литвиновой (Profit) «Пилатес на столе-трапеции», «Пилатес на реформере. Уровень 1», «Принципы пилатеса. Пилатес. Мат 1», «Пилатес на Ladder Barrel и Wunda Chair», 2018г.
  • Участница семинара «Анализ клиента и его осанки» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
  • Участница семинара «Тренировки во время беременности» и «Восстановление после родов» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
  • Участница курса «ПРО Тазовое дно» (Центр Практика).
  • Участница семинара «Коленный сустав» (KinesioPro).
  • Участница семинара «ПРО Колени» (Центр Практика).
  • Участница семинара «ПРО Плечи» (Центр Практика).
  • Участница семинара «Позвоночник по методу Франклина» (Центр Практика).
  • Участница конференции «Женский фитнес» (KinesioPro).
  • Участница курса от BOSU University: BOSU level 1-2.
  • Участница курса «Гири. Современный подход‌»».
  • Участница семинара «Кранио-постуральная система» (ОЦ «Сила от ума», Джиоев Алихан).
  • Участница семинара «Нейрокинезиология: нервная система и движение» (ОЦ «Проект Фитнес против боли», г. Екатеринбург)‌.
  • Участница семинара «‌Тренировки при кифозе» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
  • Участница семинара «Эффективная разминка клиента» (Обучающий центр Profit, г. Красноярск).
  • Участница семинара «Специфика работы со сколиозом» (Центр Практика).
  • Участница курса Dissection Livestream: Deep dive into the Joints with Tom Mayers. Live 6 hours webinar (Anatomy trains LLC).
  • Участница курса «Тейпирование и двигательный контроль» (Центр Практика).
  • Участница семинара «Магия прикосновения» (Центр Практика).
  • Участница семинара «Фитнес+ для активного долголетия» (ОЦ «Проект Фитнес против боли», г. Екатеринбург).
  • Участница семинара «ПРО Особенности работы с беременными» (Центр Практика).
  • Участница семинара «Анатомические поезда в движении» (Центр Практика).
  • Участница практической лаборатории по теме «Тазовое дно» (Центр Практика).
  • Участница курса «Lower Body Odyssey: Hip Joint Moves» (Yoga International).
  • Участница курса «Somatic Exploration: A Taste of Different Movement Modalities» (Yoga International).
  • Участница курса «Remote Kinstretch Membership».
  • Участница семинаров по методу йоги Б.К.С.Айенгара от преподавателей: Е. Зубакина , Т. Толочкина, Е. Ульмасбаева, С. Угрюмов; семинар по Аштанга-йоге А. Смиркин; семинар «Йога. Культура движения. Динамические процессы в практике» И.Пантюшев.
  • Участница конференции «Женский фитнес» и «Эндопротезирование» (KinesioPro, 22-23).
Наталья Герасимова
мастер-тренер
Пилатес на большом оборудовании, TRX, bodyART

Практикующий инструктор групповых программ

• Сертифицированный инструктор направления bodyART международной школы bodyART

• Студентка американской школы Balanced Body: принципы движения, реформер 1-2

•Участница семинаров от Дарьи Литвиновой (Profit, г. Красноярск): «Пилатес на столе трапеции», «Пилатес на реформере. Уровень 1», «Принципы пилатеса. Пилатес. Мат 1», «Пилатес на Ladder Barrel и Wunda Chair», 2018г.13:05

вероника мироненко
мастер-тренер
Пилатес на большом оборудовании, пилатес мат, растяжка, здоровая спина
  • Студентка американской школы Balance Body: Принципы движения, Мат 1, Реформер 1-3, Trapeze table/Cadillac/Tower, Ladder Barrel, Wunda Chair.
  • Базовое образование: биологическое, ШЕН, ДВФУ, 2017-2021 гг.
  • Сертифицированный действующий специалист по ручному массажу: миофасциальный, лимфодренажный, корректирующий, классический (с 2021 года).
  • Участница воркшопа «Тазовое дно», Profit Trainer (преподаватель Дарья Литвинова), 2021 гг.
  • Участница воркшопа «Стопа», Profit Trainer (преподаватель Дарья Литвинова), 2021 гг.
  • Участница семинара «Тренировка ягодиц», Profit Trainer (преподаватель Дарья Литвинова), 2022 гг.
  • Участница международного обучения техникам миофасциального релиза от Rumbler Roller, 2022 гг.
вероника мироненко
мастер-тренер
Пилатес на большом оборудовании, пилатес мат, растяжка, здоровая спина
  • Студентка американской школы Balance Body: Принципы движения, Мат 1, Реформер 1-3, Trapeze table/Cadillac/Tower, Ladder Barrel, Wunda Chair.
  • Базовое образование: биологическое, ШЕН, ДВФУ, 2017-2021 гг.
  • Сертифицированный действующий специалист по ручному массажу: миофасциальный, лимфодренажный, корректирующий, классический (с 2021 года).
  • Участница воркшопа «Тазовое дно», Profit Trainer (преподаватель Дарья Литвинова), 2021 гг.
  • Участница воркшопа «Стопа», Profit Trainer (преподаватель Дарья Литвинова), 2021 гг.
  • Участница семинара «Тренировка ягодиц», Profit Trainer (преподаватель Дарья Литвинова), 2022 гг.
  • Участница международного обучения техникам миофасциального релиза от Rumbler Roller, 2022 гг.
ВЕРОНИКА КВАСНИК
мастер-тренер
Пилатес на большом оборудовании, пилатес мат, растяжка, здоровая спина.
  • Студентка американской школы Balance Body: Принципы движения, Мат 1-3, Реформер 1-3, Ladder Barrel.
  • Лицензированный инструктор по программе Zumba Fitness & Zumba Gold, член мирового сообщества Zumba Instructor network (ZIN)
  • Участница обучения «Безопасный стрейчинг» г. Москва 2018 г.
  • Участница обучения «Здоровая спина» г. Владивосток 2019 г.
  • Участница семинара «Строение и функции тазового дна» г. Красноярск 2020 г.
  • Участница семинара «Функции и положение стопы» 2022 г.
  • Участница международного семинара «Синхронизация движения и дыхания», г. Москва 2021г.
КАРИНА ШуКУРОВА
мастер-тренер
Аштанга-Йога
  • Личная практика с 2015
  • Стаж преподавания с 2016
  • Выпускница школы Ashtanga Yoga Mysor, Индия, 2016г. Ashtanga Yoga Teacher Training Program.
  • Сертифицированный международный преподаватель Yoga Alliance: дыхательная практика (Pranayama), изучение техник медитации, философия и история Ashtanga Yoga, анатомия, Ashtanga практика, Ashtanga методика преподавания.
  • Выпускница школы Mysore Ashtanga Yoga Shala, Индия, 2016г.: 200 часов Hatha Yoga Teacher Training Course. Сертифицированный международный преподаватель Yoga Alliance: дыхательная практика (Pranayama), изучение техник медитации, философия и история Hatha Yoga, анатомия, Hatha практика, Hatha методика преподавания.
  • Июнь 2018 Япония, Ashtanga Yoga Teacher Training Program. 40 часов практики с David Swenson Primary Series.
КАРИНА ШуКУРОВА
мастер-тренер
Аштанга-Йога
  • Личная практика с 2015
  • Стаж преподавания с 2016
  • Выпускница школы Ashtanga Yoga Mysor, Индия, 2016г. Ashtanga Yoga Teacher Training Program.
  • Сертифицированный международный преподаватель Yoga Alliance: дыхательная практика (Pranayama), изучение техник медитации, философия и история Ashtanga Yoga, анатомия, Ashtanga практика, Ashtanga методика преподавания.
  • Выпускница школы Mysore Ashtanga Yoga Shala, Индия, 2016г.: 200 часов Hatha Yoga Teacher Training Course. Сертифицированный международный преподаватель Yoga Alliance: дыхательная практика (Pranayama), изучение техник медитации, философия и история Hatha Yoga, анатомия, Hatha практика, Hatha методика преподавания.
  • Июнь 2018 Япония, Ashtanga Yoga Teacher Training Program. 40 часов практики с David Swenson Primary Series.
АЛЕКСАНРА ТАТАРИНЦЕВА
мастер-тренер
Пилатес на большом оборудовании, пилатес мат, функциональный тренинг, растяжка
• Студент международной школы Balanced Body с 2022г.
• Участник семинара Принципы Движения, 2022г.
• Участник вебинара Дыхание, от Дарьи Литвиновой, 2022г.
• Участник вебинара Поясница, от Дарьи Литвиновой, 2022г.
• Участник семинара МФР (миофасциальное расслабление в работе фитнес - тренера), 2018г.
• Пройден базовый курс фитнес тренера, школа ITS, 2015г.